3岁孩子吃糖导致近视,母亲大哭:全都怪我

2019-09-11 投稿人 : www.aifeiLai.cn 围观 : 769 次

09: 08: 20 Bright Network

“宝贝,你喜欢这种糖果吗?来吧,奶奶会买你的.”

我的祖母珍惜刚刚满2岁的孙女。

每当我看到一个孩子拿着糖果,我都没有放手,我的心已经消失了。我忍不住说我把口袋翻到底,为我的孩子买了糖。

旁边的阿姨只是想停下来,但被旁边的爸爸拦住了。

“老人伤害了他的孙女,所以不要放手。”

我的阿姨瞥了一眼她岳母的光鲜面孔,偷偷发誓说几句后她什么都没说。

老人完全没了。

但3岁以下的孩子真的可以吃糖吗?

最近,一个话题一直在热门搜索。

“世界卫生组织:建议禁止制造商在3岁以下的婴儿食品中添加糖。”

7月15日,世界卫生组织发布了一份调查报告,称其在2016年至2017年期间在英国,丹麦和西班牙对婴儿食品进行了抽样调查。在测试过程中,一些制造商在食品中添加了水果。等待增加糖。

如果你经常吃这些食物,会导致各种健康伤害,如龋齿和肥胖。建议制造商不要在3岁以下的婴儿食品中加糖。

世卫组织建议食品生产者不要在婴儿食品中加入糖或甜味剂。如果包含糖果和果汁等含糖饮料,则必须贴上标签,表明该产品不适合3岁以下的儿童使用。

世卫组织表示将更新婴儿食品指南,以便成员国可以将其作为立法的参考。

因此,3岁以下的儿童需要禁糖。

以前,中国居民膳食指南建议补充食品应在2岁以内尽可能保持良好:不含盐,糖或刺激性调味品,以保持口感清淡。

糖是儿童致命的毒药。

世界卫生组织将烟草,酒精和糖列为癌症的三大主要原因。

糖也被称为“白色毒药”,喜欢吃糖的孩子越多,糖瘾越多,戒烟就越困难。

不知不觉中,我吃了很多糖,这是最难戒掉糖的地方。

例如,我们通常为孩子购买的零食几乎都是含糖的,例如:

各种甜味剂,饼干,面包,巧克力等,每天的糖摄入量很容易超过25克。

南加州大学罗伯特教授解释了为什么糖有“毒害”:

吃糖的危害不仅会伤害牙齿,还会导致脂肪和糖尿病。你绝对想不到的一件事!

那是近视!

许多父母尽力让孩子有一个良好的视力,但他们仍然是近视。

这是因为父母没有注意到摄入过多的糖会影响视力。

前段时间,父母们每天严格控制,却意外地发现孩子近视。

我想到了每天进入航空航天学校的梦想的未来,也迎来了危机。

经过一系列的讯问和考试,医生们得出了结论。

他告诉他的父母:“糖会使眼球巩膜软化,巩膜是包裹眼球并保持眼球形状的重要组织。巩膜变得柔软,眼球很容易变形。”

(教授最初不屑于“糖对人体有毒”的说法)

“正常人的眼睛长度是24毫米。每增加1毫米,它会使近视度数增加300度。一般来说,如果度数超过200度,则是真性近视或真假混合性近视。可以减少一部分程度。继续进一步发展近视,但基本上不可能回到没有近视的状态。“

每天,当我听到这个结果时,我的父母非常抱歉。每天,我母亲哭着说她毁了她孩子的未来。

他们深知,从小就应允许儿童养成均衡的饮食。

吃甜食可以,但严格控制数量并用水果代替糖果是个好主意。

父母应该多陪伴孩子,让孩子远离数码产品和含糖量高的食物。

此外,自然光下的活动有益于眼睛和身心。

糖不是完全不可食用的,但如何科学合理地食用糖?

世界卫生组织(WHO)建议如下:

1.强烈建议人们在生命中坚持限制游离糖的摄入量。

2.对于儿童和成人,强烈建议将游离糖的摄入量限制在总能量摄入量的10%以下。

在产品的情况下,游离糖的摄入可以进一步控制到小于总能量摄入的5%。

《美国膳食指南2015-2020》和《中国居民膳食指南(2016)》还建议成年人每天摄入的能量不应高达10%。

对于成人和儿童,10%和5%代表多少糖?

应该注意细节

因此,除了让孩子戒掉糖果外,不应该经常给孩子吃含有白糖和果糖糖浆的零食。当父母做饭时,他们也应该注意不要加糖。

关于自制果汁。

我们必须解释一些父母可能想知道为什么水果可以吃,果汁中的糖不能被摄入。

这是因为新鲜水果失去了大量的营养成分,如维生素,植物化学物质和膳食纤维,而果汁正在榨汁,但糖被浓缩并保留。

因此,美国儿科学会建议限制1岁以下儿童饮用果汁:

1-3岁每天不超过120ml;

4-6岁每天不超过120-180ml;

7岁以上的人每天不超过240毫升。

简而言之,色彩缤纷的糖果,丰富多彩的口味和甜美的味道是天生的。在这些甜蜜的诱惑下,我们成年人无法抗拒它,更不用说孩子了。

因此,不要严格禁止它,最好控制它并正确引导它。

当然,作为父母,我们应该以身作则,为健康饮食树立榜样。

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“宝贝,你喜欢这种糖果吗?来吧,奶奶会买你的.”

我的祖母珍惜刚刚满2岁的孙女。

每当我看到一个孩子拿着糖果,我都没有放手,我的心已经消失了。我忍不住说我把口袋翻到底,为我的孩子买了糖。

童童的母亲试图阻止他,但唐的父亲阻止了她。

“不要干涉老人对孙女的痛苦。”

Tongtong看着她婆婆的精彩面孔,对自己说了几句话,然后她什么也没说。

这完全取决于老人。

但3岁以下的孩子真的可以吃糖吗?

最近,一个话题被热烈搜索。

“世界卫生组织:建议制造商禁止在3岁以下的婴幼儿食品中添加糖。”

7月15日,世界卫生组织(WHO)发布了一项调查,称其在2016年至2017年期间从英国,丹麦和西班牙采样婴儿食品。在测试过程中,发现一些制造商在食品中加入水果糊以增加糖内容。

如果经常食用这些食物,会对婴儿造成多种健康损害,如龋齿,肥胖等。建议禁止制造商在3岁以下的婴儿食品中加糖。

世界卫生组织建议食品生产商不要在婴儿食品中加入糖或甜味剂,标签应附在含有糖果和果汁的含糖饮料上,以表明该产品不适合3岁以下的儿童。

世卫组织表示将更新其婴儿食品准则,以便成员国可以将其作为立法的参考。

因此,有必要禁用3岁以下儿童的糖。

以前,中国居民的膳食指南建议补充剂应在2岁以内尽可能保持原状:不含盐,糖或刺激性调味品,以保持口感清淡。

糖是儿童致命的毒药。

世界卫生组织将烟草,酒精和糖列为癌症的三大主要原因。

糖也被称为“白色毒药”,喜欢吃糖的孩子越多,糖瘾越多,戒烟就越困难。

不知不觉中,我吃了很多糖,这是最难戒掉糖的地方。

例如,我们通常为孩子购买的零食几乎都是含糖的,例如:

各种甜味剂,饼干,面包,巧克力等,每天的糖摄入量很容易超过25克。

南加州大学罗伯特教授解释了为什么糖有“毒害”:

吃糖的危害不仅会伤害牙齿,还会导致脂肪和糖尿病。你绝对想不到的一件事!

那是近视!

许多父母尽力让孩子有一个良好的视力,但他们仍然是近视。

这是因为父母没有注意到摄入过多的糖会影响视力。

前段时间,父母们每天严格控制,却意外地发现孩子近视。

我想到了每天进入航空航天学校的梦想的未来,也迎来了危机。

经过一系列的讯问和考试,医生们得出了结论。

他告诉他的父母:“糖会使眼球巩膜软化,巩膜是包裹眼球并保持眼球形状的重要组织。巩膜变得柔软,眼球很容易变形。”

(教授最初不屑于“糖对人体有毒”的说法)

“正常人的眼睛长度是24毫米。每增加1毫米,它会使近视度数增加300度。一般来说,如果度数超过200度,则是真性近视或真假混合性近视。可以减少一部分程度。继续进一步发展近视,但基本上不可能回到没有近视的状态。“

每天,当我听到这个结果时,我的父母非常抱歉。每天,我母亲哭着说她毁了她孩子的未来。

他们深知,从小就应允许儿童养成均衡的饮食。

吃甜食可以,但严格控制数量并用水果代替糖果是个好主意。

父母应该多陪伴孩子,让孩子远离数码产品和含糖量高的食物。

此外,自然光下的活动有益于眼睛和身心。

糖不是完全不可食用的,但如何科学合理地食用糖?

世界卫生组织(WHO)建议如下:

1.强烈建议人们在生命中坚持限制游离糖的摄入量。

2.对于儿童和成人,强烈建议将游离糖的摄入量限制在总能量摄入量的10%以下。

在产品的情况下,游离糖的摄入可以进一步控制到小于总能量摄入的5%。

《美国膳食指南2015-2020》和《中国居民膳食指南(2016)》还建议成年人每天摄入的能量不应高达10%。

对于成人和儿童,10%和5%代表多少糖?

应该注意细节

因此,除了让孩子戒掉糖果外,不应该经常给孩子吃含有白糖和果糖糖浆的零食。当父母做饭时,他们也应该注意不要加糖。

关于自制果汁。

我们必须解释一些父母可能想知道为什么水果可以吃,果汁中的糖不能被摄入。

这是因为新鲜水果失去了大量的营养成分,如维生素,植物化学物质和膳食纤维,而果汁正在榨汁,但糖被浓缩并保留。

因此,美国儿科学会建议限制1岁以下儿童饮用果汁:

1-3岁每天不超过120ml;

4-6岁每天不超过120-180ml;

7岁以上的人每天不超过240毫升。

简而言之,色彩缤纷的糖果,丰富多彩的口味和甜美的味道是天生的。在这些甜蜜的诱惑下,我们成年人无法抗拒它,更不用说孩子了。

因此,不要严格禁止它,最好控制它并正确引导它。

当然,作为父母,我们应该以身作则,为健康饮食树立榜样。

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